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最終更新日: 2013年8月28日(水曜日) 11時29分 コンテンツID: 4-21-400-831  印刷用ページ

グリーンマッシュ

地域: 北房落合久世勝山美甘湯原蒜山

情報発信元 健康推進課(食育)

グリーンマッシュ

初期(5〜6ヶ月)
ゴックン期

【栄養成分】(1人分)
 エネルギー 17Kcal
 たんぱく質 0.5g
 脂  質  0.1g
 食塩相当量 0.0g

【材料】(1人分)
 じゃがいも    20グラム
 ほうれんそう   8グラム
 出し汁      10ミリリットル
(かつお節・いりぼし)


【作り方】
1 じゃがいも、ほうれんそうの葉先はやわらかくゆでて、すりつぶす。
  ※ほうれん草の繊維がなくなるよう、しっかりすりつぶす。
2 出し汁でのばす。

[ 食育 ]

ヤングママキッチン 離乳食

最終更新日: 2013年8月28日(水曜日) 11時29分 コンテンツID: 4-21-400-831  印刷用ページ

情報発信元

健康推進課(食育) (本庁舎 1階)

住所: 719-3292 岡山県真庭市久世2927-2

電話番号: 0867-42-1050
ファックス番号: 0867-42-1388

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