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最終更新日: 2017年10月12日(木曜日) 19時42分 コンテンツID: 2-14-48-10763  印刷用ページ

落合人権・福祉センター「ノルディック・ウォーク体験会」

情報発信元 地域振興課

ノルディック・ウォークで心身の健康を図ります。

落合人権・福祉センターは、福祉の向上や人権啓発の住民交流の拠点となる開かれたコミュニティセンターとして、いろいろな事業を行っています。
このたび、市民の健康維持や交流を図るため、下記のとおりノルディック・ウォーク体験会を開催します。
全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員3名による指導で行います。
ぜひご参加ください。

【日時】平成29年11月12日(日)午前9:30集合

【集合場所】落合人権・福祉センター(下方1732)
       駐車場にお集まりください。

【当日のスケジュール(予定)】
  9:30〜 準備体操、基礎練習
 10:00〜 ウォーキング
         3コースに分かれて歩きます。
         ●Aコース:垂水周辺(約4km)
                …ゆっくりと時間をかけて歩きます
         ●Bコース:鹿田周辺(約4.5km)
                …慣れてきたら速歩きもしてみましょう
         ●Cコース:木山神社往復(約6km)
                …少し長い距離に挑戦しましょう
 11:30  人権・福祉センターにゴール
        クールダウン
 11:45〜 昼食(出張料理人・沼本吉生シェフの手作りランチ!
           一緒に楽しくいただきましょう)
 12:30  解散

【参加費】1,000円(昼食代を含む)当日集金します。

【その他】・ポールがない方には無料で貸し出しします。
      申し込みの際、お申し出ください。
     ・両手にポールを持って歩きます。
      荷物は背中や腰につけられるようにしておきましょう。
     ・水分補給用の飲み物を各自ご用意ください。
     ・天候不良の場合は、事前にご連絡しますので、申し込みの際に
      連絡先をお知らせください。
      
【申し込み先】落合人権・福祉センター
        TEL 0867−52−3564

最終更新日: 2017年10月12日(木曜日) 19時42分 コンテンツID: 2-14-48-10763  印刷用ページ

情報発信元

地域振興課 

住所: 719-3194 岡山県真庭市落合垂水618

電話番号: 0867-52-1111
ファックス番号: 0867-52-1939

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