（樫邑小）歯と口の健康週間スタート

6月4日から歯と口の健康週間がスタートしました。

4日が日曜日だったため、樫邑小では5日から歯と口の健康週間をスタートしました。

毎年、6月4日は虫歯予防デーです。歯は健康を維持する上でとても大切です。

しっかりと歯と口の健康について考えてほしいと思います。

今日は担当の先生から「よくかむとどんな良いことがあるのか」について話がありました。

・むし歯を予防する

　　よく噛むことで口の中に出る唾液が、歯の表面の汚れを洗い流します。

・ちからがアップする

　　よくかんで食べると、歯や歯のまわりの筋肉が発達します。

　　さらに歯を食いしばる力もアップして、運動能力の向上にもつながります。

給食も今週はかみかみ献立です。しっかりかむメニューを考えてくださっています。

今日のいわしのおかか煮はいわしの骨まで食べました。

するめのかみかみあえやかみかみ豚汁など、とても楽しみな献立です。

一口30回噛むことを意識しておいしくいただきましょう。

「シャーカ、シャーカ、シャカ、ピーッカ、ピカ　つよい歯つくる元気な子

　シャーカ、シャーカ、シャカ、ピーッカ、ピカ　なんでも食べるかしっこ」

歯と口の健康週間の間、樫邑小学校では給食後、音楽が流れます。

子どもたちは今日も音楽を聴きながら、いつもより長く、丁寧に歯を磨いていました。

いつも丁寧に歯を磨いているかしっこ達ですが、今週はより意識をして磨きます。

8日には児童が健康集会も実施します。みんなで健康な歯と口にしていきましょう。